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여름 두통, 냉방병만 탓하면 안 됩니다! 뇌 건강 적신호 '이 증상' 꼭 확인하세요! 무더운 여름, 단순한 냉방병이라고 생각한 두통이 사실은 뇌 건강 이상 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 지금 증상을 가볍게 넘기면 나중에 후회할 수 있습니다. 반복되는 두통과 진통제 의존, 방치하지 말고 지금 바로 원인을 확인하세요.두통과 냉방병의 관계여름철 냉방병은 두통을 흔하게 유발합니다. 실내외 온도 차로 인한 혈관 수축, 근육 긴장, 면역력 저하가 원인이 됩니다. 하지만 모든 냉방병 두통이 단순 증상은 아니며, 반복되거나 심한 경우 뇌 질환과 관련이 있을 수 있습니다.경계해야 할 두통의 특징갑작스럽게 시작된 극심한 두통, 이전에 경험하지 못한 양상의 통증, 감각 이상이나 마비, 발열·구토 동반은 뇌막염, 뇌출혈, 뇌종양 등의 경고 신호일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 지체 없이 의료.. 건강상식 2025. 8. 12.
놓치면 후회! 올가을, NOL 티켓에서 '만원의 행복' 공연·전시 할인 티켓 잡는 법! 문화생활을 더 저렴하게 즐길 기회가 열렸습니다! 공연과 전시 할인 쿠폰을 선착순으로 받을 수 있는 특별한 프로모션이 시작됐는데요. 예산이 한정돼 있어 조금만 늦어도 마감될 수 있으니 지금 바로 확인하세요.🎟️NOL 티켓, 공연·전시 할인 쿠폰 제공놀유니버스가 운영하는 NOL 티켓이 문화체육관광부와 예술경영지원센터가 진행하는 ‘공연예술·미술전시 관람료 지원’ 사업에 참여합니다. 이번 캠페인을 통해 공연 1만 원, 전시 3천 원 할인 쿠폰을 선착순으로 제공합니다.지원 금액과 사용 조건쿠폰은 1인당 각 2매씩 제공되며, 총 2만 6천 원의 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 관람일 기준 11월 말까지 NOL 티켓을 통해 예매 시 사용 가능하며, 이번 기회를 통해 더 많은 사람들이 부담 없이 문화예술을 접할 수 .. 생활정보 2025. 8. 10.
8월 11일/13일 티켓팅 전쟁! 아이유 '바이, 서머' 팬밋업 예매 시간 & 멜론티켓 필수 공략 팬이라면 절대 놓칠 수 없는 소식이 떴습니다! 올여름, 아이유가 2년 만에 오프라인 팬밋업을 연다는 소식이 전해졌는데요. 한정된 좌석, 빠른 매진 예상까지… 잠깐 망설이다가 놓치면 두고두고 후회할지도 모릅니다.💜아이유 ‘바이, 서머’ 팬밋업 확정아이유가 오는 9월 13일과 14일 양일간 KSPO 돔에서 팬밋업 ‘바이, 서머(Bye, Summer)’를 개최합니다. 이번 행사는 2023년 팬콘서트 이후 약 2년 만에 진행되는 공식 오프라인 팬 행사로, 여름이 저물어가는 시점에 팬들에게 특별한 인사를 전하는 의미를 담고 있습니다.팬밋업만의 특별한 분위기이번 ‘바이, 서머’는 기존의 공연 중심 형식을 벗어나 팬과의 소통에 더 많은 시간을 할애하는 ‘팬밋업’ 형식으로 기획되었습니다. 무대와 객석 간의 물리적 거.. 생활정보 2025. 8. 9.
스타듀 밸리 팬이라면 필독! 'Symphony of Seasons' 오케스트라, 드디어 한국 상륙! “이 오케스트라를 놓치면 1년을 기다려야 할 수도 있습니다!”“게임 속 감동을 눈앞에서 느껴보세요.”“전 세계가 열광한 그 게임, 이제 귀로 듣는 시간입니다.”스타듀 밸리 팬이라면 절대 지나칠 수 없는 소식입니다. 오는 12월, 서울에서 열리는 '스타듀 밸리: Symphony of Seasons' 오케스트라 공연이 드디어 예매를 시작했습니다. 멜론티켓을 통해 티켓이 열렸다는 소식에 팬들의 반응이 뜨겁습니다. 사계절을 따라 펼쳐지는 그 감동을 현장에서 직접 느껴보세요. ‘스타듀 밸리: Symphony of Seasons’ 공연 개요이번 오케스트라 공연은 단순한 음악회가 아닙니다. ‘스타듀 밸리’ 게임 속 장면과 감동을 생생하게 재현하는 멀티미디어 콘서트로, 플레이 장면이 무대 위 스크린에 펼쳐지고, 35인.. 생활정보 2025. 8. 9.
파리바게뜨 '파란라벨 브레드 나이프', 명품 장 네롱 라지올 협업! 품절각 한정판 지금 예약하세요 바로 예약 안 하면 품절?! 파리바게뜨가 ‘파란라벨 브레드 나이프’를 한정 수량으로 출시합니다. 프리미엄 건강빵 브랜드 '파란라벨'의 세 번째 굿즈로, 120년 전통 프랑스 명품 커틀러리 브랜드 '장 네롱 라지올'과 협업한 이번 제품은 보기 드문 컬래버! 지금 예약 구매 시 혜택도 쏠쏠하니 절대 놓치지 마세요.프랑스 장인정신이 담긴 ‘브레드 나이프’이번 '블루라벨 브레드 나이프'는 프랑스 프리미엄 커틀러리 브랜드 ‘장 네롱 라지올(Jean Neron Laguiole)’과의 협업으로 제작되었습니다. 120년 이상의 전통을 가진 이 브랜드의 기술력이 고스란히 담겨 있는 이 나이프는 이중 톱니형 블레이드를 적용하여, 바게트나 캉파뉴 같은 딱딱한 빵도 부드럽게 잘라낼 수 있는 것이 특징입니다. 단순한 절삭력을 .. 생활정보 2025. 8. 8.
제30회 부산국제영화제, 예매 시스템 '스마틱스' 전격 변경! 영화팬이라면 필독! 올해로 30회를 맞이한 부산국제영화제, 벌써부터 기대되지 않으시나요? 😍특히 이번에는 예매 시스템이 완전히 바뀌어, 영화팬이라면 꼭 알아둬야 할 정보가 있습니다!지금 이 포스팅을 읽지 않으면, 예매 대란에서 뒤처질 수도 있어요! 🎟️부산국제영화제 30주년, 더 커진 규모로 돌아오다2025년 9월 17일부터 26일까지 개최되는 제30회 부산국제영화제는 그야말로 ‘아시아 최대 영화 축제’로서의 위상을 확실히 보여줄 예정입니다.영화의전당을 중심으로 펼쳐질 이번 행사에는 아시아콘텐츠&필름마켓(ACFM)과 아시아영화펀드(ACF) 등 산업 프로그램도 함께 확대되며, 문화와 산업이 융합된 영화제가 될 것으로 기대됩니다.예매 시스템 '스마틱스'로 새롭게 전환이번 영화제의 예매 시스템은 '스마틱스(smartix)'로.. 카테고리 없음 2025. 8. 7.
편의점 8월 역대급 할인! GS25, CU, 세븐일레븐 물가 잡는 초특가 총정리! 편의점이 이 정도까지 할인한다고요?😲한여름 무더위를 잊게 만드는 ‘역대급 초특가’ 혜택, 지금 편의점에서 터지고 있습니다!이번 달 안에 ‘생활비 절감’ 기회 놓치지 마세요!편의점이 물가 피난처가 되는 시대8월 한 달간, GS25, CU, 세븐일레븐 등 국내 대표 편의점 3사가 '고물가 시대의 생활비 절감처'로 나섰습니다. 생수, 음료, 라면, 주류, 신선식품까지... 할인 폭도 대담하고, 행사 방식도 다양해졌습니다.단순한 마케팅 수준이 아니라, 생활 밀착형 유통 채널로 진화하고 있다는 분석이 나올 정도입니다.GS25 – ‘드링킹페스타’로 대규모 생필품 할인총 3천여 종 중 1700개 품목 할인GS25는 생수, 아이스크림, 음료, 주류, 라면, 신선식품까지 폭넓게 포함하는 ‘드링킹페스타’를 진행 중입니다.. 생활정보 2025. 8. 6.
여름 막바지! 전국 800+ 숙소, 매일 오전 8시 '하루 할인'으로 여행 경비 아끼는 법 아직 여름이 끝나지 않았습니다. 여행 계획 없으신가요? 🏖️매일 아침 8시에 터지는 국내 숙소 할인 쿠폰, 하루만 쓸 수 있다면 어떨까요?지금부터 알려드릴 이벤트, 늦게 보면 놓칩니다!여름 끝자락, 국내 여행 수요 폭발 예감긴 여름의 끝, 그리고 기다리던 추석 연휴!국내 여행 수요가 그 어느 때보다 높아지고 있습니다. 특히 긴 명절 연휴 덕분에 짧은 해외 여행보다는 부담 없는 국내 여행을 선택하는 사람들이 늘고 있죠.매일 아침 8시, 하루만 유효한 숙박 할인 쿠폰이번 이벤트의 핵심은 '하루짜리 쿠폰'. 매일 오전 8시부터 발급되는 할인 쿠폰은 그날 하루 동안만 사용할 수 있어요. 유효 기간이 짧은 대신, 매일 신규 쿠폰이 발행된다는 점이 매력 포인트!숙소 예약 시 즉시 사용할 수 있어 실질적인 할인 혜.. 생활정보 2025. 8. 6.
야놀자가 알려주는 수도권 글램핑 & 캠핑 명소! 지금 뜨는 야외 숙소 예약 꿀팁! 최근 수도권에서 쉽게 접근할 수 있는 야외 숙소의 인기가 급증하고 있습니다. 특히 경기 가평, 포천, 강원 홍천 등은 주말 예약률이 눈에 띄게 높아졌습니다. 이는 도심을 벗어나 자연과 함께할 수 있는 캠핑이나 글램핑 형태의 숙박 수요가 꾸준히 증가하고 있다는 점을 방증합니다.이러한 흐름에 발맞춰 국내 대표 여가 플랫폼 야놀자는 작년 6월부터 전국 240개 이상의 유명 글램핑·카라반 숙소를 확인하고 예약할 수 있는 별도의 캠핑 카테고리를 신설했습니다. 특히 수도권과 인접한 지역에서 야외 숙박에 대한 관심이 높아지며, 이 시장은 점차 확대되는 추세입니다.야놀자 마케팅 총괄 연은정 이사는 “장기화된 코로나로 인해 안전한 여행 수요가 높아지며 야외 숙소가 가파른 성장세를 보이고 있다”며 “레저 산업의 언택트 트.. 생활정보 2025. 8. 5.
대한민국 러너를 위한 뉴런(NU:RUN) R21, 드디어 출시! 사전 예약 혜택 총정리! 드디어 대한민국 러너들을 위한 맞춤형 러닝 워치가 등장했습니다. 보이스캐디(Voice Caddy)가 스포츠 디바이스 기술력을 바탕으로 러닝 브랜드 ‘NU:RUN(뉴런)’을 론칭하고, 첫 제품 ‘R21’을 선보였습니다. 8월 1일부터 공식 온라인 스토어에서 예약 판매가 시작되며, 국내 러닝 시장에 본격적인 도전을 알렸습니다. 해외 브랜드 일색이었던 러닝 워치 시장에 새로운 선택지가 등장한 지금, 놓치지 말아야 할 기회입니다!한국 러너를 위해 태어난 러닝 워치, R21‘R21’은 단순한 스마트워치가 아닙니다. 기획과 개발 단계부터 실제 러너들이 참여해, 한국 러너의 체형과 지형 특성에 맞춘 UX/UI와 러닝 솔루션을 적용했습니다. 번역 없는 직관적인 인터페이스, 듀얼 밴드 GPS를 활용한 정밀한 거리 측정,.. 생활정보 2025. 8. 4.
SSG닷컴 대한민국 수산대전! 여름 수산물 최대 50% 할인, 8월 21일까지 놓치지 마세요! 지금 바다의 신선함을 저렴하게 즐길 수 있는 절호의 기회가 찾아왔습니다. SSG닷컴이 해양수산부가 주최하는 '2025 대한민국 수산대전'에 참여하여 여름철 인기 수산물을 최대 50% 할인된 가격에 제공합니다. 최근 수산물 가격이 부담스럽게 느껴졌다면, 이번 이벤트를 절대 놓치지 마세요! 행사 기간은 8월 21일까지로, 신선한 오징어, 새우, 굴 등 국내산 수산물을 풍성하게 즐길 수 있는 기회입니다. 바다를 사랑하는 당신이라면, 지금이 바로 클릭할 순간입니다!여름 휴가철 맞춤형 할인 전략이번 할인 이벤트는 여름 휴가철과 겹쳐 소비자들의 식탁을 더욱 풍성하게 만들고자 기획되었습니다. 트림 오징어(250g, 7,990원), 생새우(500g, 14,800원), 굴 세트(700g, 10,000원) 등 여름철 인기.. 생활정보 2025. 8. 4.
네이버에서 일본 맛집 검색 & 예약 한번에! 타베로그 연동으로 여행 준비 끝! 일본 여행 준비하면서 ‘맛집 리스트’ 정리 중이신가요? 그런데 일본어 사이트 번역부터 예약까지 너무 복잡하셨죠? 네이버가 그 고민을 단번에 해결해줍니다. 네이버 플레이스에서 이제 일본 현지 인기 맛집을 확인하고 바로 예약까지 가능해졌거든요! 이 변화, 여행자라면 절대 놓치지 마세요.일본 맛집, 이제 네이버에서 바로 검색하고 예약까지2025년 8월, 네이버는 일본의 대표 음식점 플랫폼 ‘타베로그(Tabelog)’와의 제휴를 발표했습니다. 이로써 일본 전역 약 88만 개 음식점의 정보가 네이버 플레이스와 연동되며, 사용자는 한국어로 일본 맛집 정보를 검색하고 일부는 예약까지 할 수 있게 되었죠.타베로그란 무엇인가?타베로그는 일본 최대의 맛집 정보 플랫폼입니다. 식당 내부 사진, 음식 사진, 이용자 후기 등 .. 생활정보 2025. 8. 3.
지긋지긋 열대야 불면증? 올여름 밤, 숙면 보장하는 5가지 꿀팁 대공개! 한여름 밤, 선풍기만으론 버티기 힘든 열대야가 계속되면 단순한 더위를 넘어서 건강까지 위협받게 됩니다. 심장이 두근대고, 자다가 벌떡 깨고, 몸이 천근만근 무거운 느낌이 드시나요? 단순한 더위가 아닌 '열대야 불면증'일 수 있습니다. 이 글에서 열대야 불면증의 위험성과 효과적인 극복법까지 알려드릴게요.열대야 불면증, 왜 생길까?열대야란 밤 기온이 25도 이상 유지되는 현상으로, 체온이 자연스럽게 내려가야 잠이 드는 수면 리듬을 깨뜨립니다. 이로 인해 잠들기 어렵고, 자주 깨며 수면의 질이 현저히 낮아집니다.누가 더 위험할까?체온 조절 능력이 떨어지는 노년층, 갱년기 여성, 만성질환자, 어린이들이 열대야에 더 취약합니다. 이들은 불면으로 인해 면역력 저하, 감염병 노출, 심혈관 질환, 정신건강 문제로 이어.. 건강상식 2025. 8. 3.
65세 이상 기초연금 수급자라면 필수! 어르신 스포츠 이용권으로 건강 잡고 돈 아끼기! 65세 이상 어르신이라면 지금 꼭 확인해야 할 정보가 있습니다. 문화체육관광부가 올해 추가경정예산을 통해 어르신 건강을 위한 ‘스포츠 이용권(스포츠바우처)’을 최대 15만원까지 지원합니다. 선착순으로 지급되며, 전국 4만여 개 제로페이 가맹 스포츠 시설에서 바로 사용할 수 있어 실생활에 큰 도움이 될 것으로 보입니다.초고령 사회를 대비하는 실질적 복지 정책인 만큼, 늦기 전에 반드시 신청해보시기 바랍니다!👇 신청 기간은 단 10일! 꼭 챙기세요 👇어르신 스포츠바우처란?‘어르신 스포츠 이용권’은 만 65세 이상 기초연금 수급자를 대상으로, 스포츠 활동에 사용할 수 있도록 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 공동 추진하는 사업입니다. 고령사회에 접어든 대한민국에서 어르신의 신체활동을 늘리고, 지역 체육시설.. 생활정보 2025. 8. 2.
복잡한 국내 여행 예약은 이제 그만! 롯데온 4.5만 숙소 실시간 확정! 국내 여행 준비가 복잡하셨다면 이제 그 걱정은 접어두셔도 됩니다. 롯데쇼핑의 e커머스 플랫폼 ‘롯데온’이 호텔, 펜션, 리조트 등 국내 숙박 예약을 실시간으로 가능한 ‘원스톱 예약 시스템’을 정식 도입했습니다. 복잡한 절차 없이 클릭 한 번으로 예약부터 결제까지 완료할 수 있어 여행 준비가 훨씬 간편해졌습니다.특히 8월부터는 전국 4만5000여 곳의 숙박시설을 대상으로 확대 운영되며, 다양한 프로모션도 함께 진행될 예정이라고 하니, 여행을 계획 중이라면 지금 바로 확인해보세요!롯데온, 실시간 숙박 예약 서비스 도입롯데온은 지난 7월 24일부터 국내 숙박 실시간 예약 서비스를 정식으로 운영하기 시작했습니다. 그동안 여행 카테고리에 전략적으로 투자해온 롯데온은 고객의 편의성을 높이기 위해 예약부터 결제, 확.. 국내여행 2025. 8. 2.
금천구의 특별한 선물, 2026학년도 대입 완벽 대비 A to Z 컨설팅! 2026학년도 대입을 준비 중이라면, 지금이 바로 전략적인 준비가 필요한 시기입니다. 금천구는 단순한 정보 전달을 넘어, 실제 합격 가능성을 높이기 위한 '1:1 집중 상담'을 운영하며 수험생의 실질적인 준비를 돕고 있습니다. 한정된 인원만 참여할 수 있어 서둘러야 하는 지금, 과연 어떤 기회가 우리 앞에 있는 걸까요?학생 맞춤형 입시 전략 수립이 가능한 이번 프로그램은 이미 많은 학부모와 수험생의 이목을 끌고 있으며, 실전 면접 대비와 수시·정시 지원 전략까지 체계적으로 제공됩니다.지금 신청하면 대입 성공을 위한 핵심 기회를 선점할 수 있습니다!맞춤형 1:1 집중 상담 운영금천구는 2026학년도 대입을 앞두고 8월부터 학생 맞춤형 1:1 집중 상담을 시작합니다. 이번 상담은 기존의 정기적인 상담과 달리.. 교육이슈 2025. 8. 1.
에어컨 전기세 폭탄? 끄면 오히려 손해! '이것' 모르면 평생 전기요금 낭비 (인버터형 vs 정속형) 전기요금 폭탄, 피할 수 있는 걸까요? 기록적인 폭염 속, 에어컨 사용량이 급증하며 전기세에 대한 걱정도 커지고 있습니다. 인터넷에는 수많은 절약법이 떠돌지만, 실제로 효과가 있는지는 모호하죠. 이번 글에서는 에어컨 절약법의 진실과 실질적인 절감 방법을 정리해드립니다. 에어컨 26도 설정이 전기요금의 핵심일까요? 정답은 아닐 수도 있습니다! 지금부터 확인해보세요. 당신의 여름 전기요금, 지금이 바꿀 마지막 기회입니다. 읽고 나면 바로 실천하고 싶어질 거예요.에어컨 절약의 첫걸음: 내 제품 확인부터2011년 이전 생산된 정속형 에어컨은 설정 온도에 도달하면 실외기가 완전히 꺼졌다가 다시 최대 출력으로 작동합니다. 이런 제품은 껐다 켜는 것이 절약에 유리하죠. 반면 ‘INVERTER’ 표시가 있는 인버터형 .. 생활정보 2025. 7. 18.
놓치면 후회! 민생회복 소비쿠폰 신청 방법과 지급 금액 총정리 위축된 소비 심리를 살리기 위해 정부가 '민생회복 소비쿠폰'을 지급합니다. 이번 소비쿠폰은 전 국민에게 지급되며, 소득이나 거주지 등에 따라 최대 55만 원까지 받을 수 있습니다.소비쿠폰, 어디서 어떻게 신청하나요?신청·지급 기간1차: 2025년 7월 21일 오전 9시 ~ 9월 12일 오후 6시*온·오프라인 신청 모두 시행 첫 주 (7월 21~25일)에는 출생연도 끝자리 기준 '요일제'가 적용됩니다. 2차: 2025년 9월 22일 ~ 10월 31일신청 방법구분온라인오프라인지역사랑상품권모바일·카드형: 지역사랑상품권 앱지류형·일부 카드형: 주소지 관할 읍면동 주민센터신용·체크카드카드사 홈페이지·앱·콜센터·ARS카드사 제휴은행 영업점선불카드-주소지 관할 읍면동 주민센터고령자·장애인 등 거동이 불편한 경우: 유.. 생활정보 2025. 7. 17.
"월 100만원으로 서울 살기, 진짜 가능할까?" 1인 가구 소비 지출 통계가 말하는 충격적 진실 최근 유튜브와 각종 소셜 미디어(SNS)에서 '한 달에 100만 원이면 서울에서 혼자 살 수 있다'는 주장이 엄청난 주목을 받고 있습니다. '미니멀 라이프'나 '극한 절약 브이로그' 같은 형태로 제작된 콘텐츠들은 서울에서 100만 원으로 한 달을 살아보겠다는 자취 체험 영상을 선보이며, 어떤 영상들은 수십만 회의 조회수를 기록하기도 했죠. 관련 댓글에는 "충분히 가능하다", "나도 해봤다"는 긍정적인 반응들이 이어지면서, 특히 사회초년생과 청년층 사이에서는 이러한 절약형 콘텐츠가 마치 '라이프 스타일 롤모델'처럼 소비되는 분위기까지 감지되고 있습니다.하지만 과연 이 주장은 현실성이 있을까요? 서울의 실제 물가와 1인 가구의 평균 지출 수준을 종합적으로 고려했을 때, 이러한 주장은 현실과 상당한 간극이 있.. 청년의삶 2025. 7. 4.
건강검진 '정상'인데 왜 아플까? BMI는 거짓말! 진짜 건강은 '체지방률'에 숨어있다 다이어트를 해도 건강검진표에 '정상' 소견이 안 뜨는 이유, 혹시 체지방률 때문일지도 모릅니다. 단순히 키와 몸무게만으로 계산하는 BMI(체질량지수)보다 체지방률이 건강 예측에 훨씬 정확하다는 연구가 발표되었습니다. 지금 이 순간도 헬스장에서 칼로리만 계산하고 있다면, 이 글을 반드시 끝까지 읽어보세요. 진짜 중요한 지표는 따로 있었으니까요. ⏱️지금 당신의 건강을 지키는 더 똑똑한 방법, 알고 가세요!체질량지수(BMI)의 한계BMI는 세계보건기구(WHO)가 1990년대부터 비만 진단 지표로 사용해온 기준입니다. 키와 몸무게만으로 계산하기 때문에 간단하다는 장점이 있지만, 몸속 구성 성분인 '지방'과 '근육'을 구별하지 못한다는 단점이 있습니다. 예를 들어, 운동선수처럼 근육량이 많은 사람도 BMI로는 .. 건강상식 2025. 7. 4.

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